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给力GMAT单词背诵法让你菜鸟变学霸

时间:2015-09-01 来源:互联网 责编:admin 在线咨询
标签:GMAT单词背诵法让你菜鸟变学霸 

 如果想要顺利实现出国留学的梦想,那通过语言考试是必不可少的一步,而想要顺利通过语言考试,背单词又是非常头疼的问题。今天小编特意为大家整理了GMAT菜鸟如何高效背单词的方法,希望对大家备战GMAT考试有所帮助。

 


    记忆是有其客观规律的,掌握了规律,那么我们就可以让记忆更好地为我们服务。

    记忆,简而言之,是外界刺激在大脑皮层形成的兴奋点。那么不断形成的兴奋点,显然互相之间会互相抑制。前面形成的兴奋点,会抑制后面形成的兴奋点,反之亦然。所以,聪明的你很容易明白,在醒后和睡前这两个时间段,会获得很好的记忆效果,是因为他们只有一个方向的兴奋点压制。更加具体一点说,就是睁眼后和睡觉前,什么都不要干,就开始背单词,这是背单词的两个黄金时间。

    接着,我要再讲一下,怎么样的作息可以更加提升你的记忆能力。晚上10点睡觉,早上6点起床,要按这样的规律作息,坚持。这样,你可以获得更好的记忆能力。

  这两个时间段确定了以后,每个时间段用多久时间呢?

    具体花多少时间,要针对你要背的单词数量以及你可以投入的记忆时间来决定。通常,我们建议,早上1-1.5个小时,晚上0.5-1个小时。当然,如果你任务繁重,可以考虑早上2-2.5个小时,晚上1.5个小时,不要超过此限。

  通常,早上的时间,我们用来背单词,晚上的时间我们用来检验背单词的效果,对不会的单词进行再记忆,关于早上如何背单词的问题,我们在下面会详细讲解。

  那么单词的数量呢?我们建议一天的单词数量在200-300之间,不要超过300,但是最好不要少于150个单词。

  那应该采用什么样的材料来背呢?

    对于GMAT考试来说,我们首先要掌握T词频。T词频牢固掌握了以后要掌握T词汇。

    T词汇的书太多,可以采用张红岩的T词汇书,还有司马得丛书编得相当不错,但是我不确认他是否有T词汇的书,还有星火丛书如果有T词汇的书,也可以采用。

    之所以推荐司马得丛书,是因为这个书是把所有相近的词汇排在一起的。我们前面讲了,记忆就是外界刺激在大脑皮层上的兴奋点。

  更加微观地来讲,所有的记忆都是记录在神经元上面的,我们的大脑记得所有我们曾经经历过的东西,但是大脑的索引能力却是有限的。一个记忆能否被正确索引而提取成功,取决于他记录的神经元与其他神经元之间的联系通路有多少。

    其实,这个,不就是我们学习任何东西的过程吗?!我们学习一个东西,总是要把这个未知的东西同我们已知的东西联系起来,才能达到学习的目的。如果跟这个未知的东西发生联系的已知的东西越多,那么这个未知的东西掌握起来就越快,也越准确到位。

    所以,尽可能多地让一个不会的单词与我们已知的东西发生联系,是有效记忆单词的重要方法。

  每天这些时间,我们应该怎么用,才能更高效的利用呢?

    通常,每半个小时作为一个SECTION,来记忆单词,是证实效率最高的安排。

    什么叫半个小时一个SECTION?就是以半个小时为一个单位,记忆80-100个单词,也就是通常的词汇书的一个LIST或者半个LIST,这样,一个小时,要分成2个SECTION来操作。具体为什么要这样,而不是采用一个小时一个单位来记忆,原因在这里难以说清,就不再做详细的论述,只要知道和利用这个结论即可。

  半个小时的这样一个SECTION,我们又应该如何来使用才能有效地利用呢?

    这里有一个固定有效的模式,那就是“25+2+3”模式。也就是25分钟用来背单词,接着休息2分钟,什么都不要干,最好就是神游,不要在这2分钟制造任何的兴奋点,原因如前述。再用3分钟快速复习记忆过的单词。

    这样的安排,遵循了高效记忆的第一原则:复习必须在遗忘之前进行。所以,第一次复习必须在20分钟内进行,第二次复习则要在晚上睡觉前进行。

    更多关于出国留学的问题,可以咨询华通留学专家,相信对你会有帮助。

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